Skip to content

Sered.pl

Portal z poradami na każdy temat

  • Praca
  • Zdrowie
  • Żywność
  • Bezpieczeństwo

Kategoria: Lifestyle

Jak uniknąć zafarbowania ubrań podczas prania?

Jak uniknąć zafarbowania ubrań podczas prania?

28 marca, 2022 asystent Lifestyle

Zarówno czarne, jak i kolorowe ubrania często uwalniają barwnik w trakcie prania. Efektem może…

Czytaj więcej
wiosną postaw na wygodę

Wiosną postaw na wygodę!

22 marca, 2022 asystent Lifestyle

Za oknem robi się coraz cieplej, a to oznacza, że czas schować zimowe ubrania…

Czytaj więcej
Powitaj wiosnę z jogą

Powitaj wiosnę z jogą! 

16 marca, 2022 asystent Lifestyle, Zdrowie

Wiosenna aura sprzyja podejmowaniu aktywności fizycznych. Rosnąca temperatura zachęca do spacerów w przyjemnych promieniach…

Czytaj więcej
Sposoby na poranne wstawanie

Sposoby na poranne wstawanie

8 grudnia, 2021 asystent Lifestyle

Poranne wstawanie to zmora wielu osób. Opuszczanie ciepłego łózka, szczególnie jesienią, kiedy poranki jeszcze…

Czytaj więcej
Bucket list, czyli co chcę zrobić przed śmiercią

Bucket list, czyli co chcę zrobić przed śmiercią

8 grudnia, 2021 asystent Lifestyle

Lista postanowień zazwyczaj kojarzy się z Nowym Rokiem i rzadko kiedy zostaje zrealizowana. Zamiast…

Czytaj więcej
Listy do siebie

Listy do… siebie?

7 grudnia, 2021 asystent Lifestyle

Czy jako dziecko zrobiłeś „kapsułę czasu”, w której umieściłeś przedmioty lub informacje, które miałyby…

Czytaj więcej
Terapie z zwierzętami

Dogoterapia, hipoterapia, felinoterapia… – terapie z zwierzętami

7 grudnia, 2021 asystent Lifestyle

Animaloterapia jest rozwiązaniem coraz częściej stosowanym przy terapii osób niepełnosprawnych, chorych czy starszych. Terapia…

Czytaj więcej

Pokonaj stres!

7 grudnia, 2021 asystent Lifestyle

Jeśli czujesz się zestresowany, nie martw się. Nie tylko Ty. Dzisiejsze czasy są wyjątkowo…

Czytaj więcej
Jak wygrać z jesienną chandrą?

Jak wygrać z jesienną chandrą?

7 grudnia, 2021 asystent Lifestyle

Jesienna chandra może dopaść każdego, w końcu jesień to koniec ciepłych, długich dni, wakacji,…

Czytaj więcej
Różne oblicza masażu

Różne oblicza masażu

7 grudnia, 2021 asystent Lifestyle

Masaż jest jedną ze skuteczniejszych metod relaksu. Ten wyjątkowo przyjemny zabieg od dawna zbiera…

Czytaj więcej

Nawigacja po wpisach

1 2 Next Posts»

Ostatnie wpisy

  • Jak uniknąć zafarbowania ubrań podczas prania?
  • Wiosną postaw na wygodę!
  • Powitaj wiosnę z jogą! 
  • Potrzeby seniorów
  • Jak bezpiecznie jeździć na rowerze?
  • Jak poprawnie zachowywać się na imprezach masowych?

Kategorie

  • Bezpieczeństwo
  • Lifestyle
  • Praca
  • Zdrowie
  • Żywność

Ostatni wpisy w kategorii Praca

Zawody XXI wieku

Zawody XXI wieku

7 grudnia, 2021 asystent

XXI wiek to przede wszystkim nowa technologia, a co za tym idzie – nowe, kreatywne…

Czytaj więcej
Jedzenie w pracy – nawyki obniżające produktywność

Jedzenie w pracy – nawyki obniżające produktywność

6 grudnia, 2021

Jak oszczędzić na firmowych zakupach

17 maja, 2021
kobieta pracująca przy laptopie

Jak efektywnie pracować w domu?

5 stycznia, 2021

Ostatni wpisy w kategorii Zdrowie

Powitaj wiosnę z jogą

Powitaj wiosnę z jogą! 

16 marca, 2022 asystent

Wiosenna aura sprzyja podejmowaniu aktywności fizycznych. Rosnąca temperatura zachęca do spacerów w przyjemnych promieniach słońca….

Czytaj więcej
Naturalna pielęgnacja skóry

Naturalna pielęgnacja skóry

6 grudnia, 2021
Suplementacja organizmu podczas diety odchudzającej

Suplementacja organizmu podczas diety odchudzającej

6 grudnia, 2021
Dąbrowska, Dukan i ketogeniczna – w świecie diet

Dąbrowska, Dukan i ketogeniczna – w świecie diet

6 grudnia, 2021
Stół wypełniony daniami z warzyw

Przywitaj wiosnę w dobrym stylu! 3 kroki do świetnej formy

27 kwietnia, 2021

Ostatni wpisy w kategorii Żywność

Fleksitarianizm – łatwiejszy wegetarianizm?

Fleksitarianizm – łatwiejszy wegetarianizm?

8 grudnia, 2021 asystent

Jeżeli całkowita rezygnacja ze spożywania mięsa brzmi dla Ciebie nierealnie, warto pomyśleć nad fleksitarianizmem. Taka…

Czytaj więcej
Zdrowe zamienniki słodyczy

Zdrowe zamienniki słodyczy

8 grudnia, 2021
Pokebowl - hawajski przysmak

Poke bowl – hawajski przysmak

7 grudnia, 2021
W królestwie makaronów

W królestwie makaronów

6 grudnia, 2021
Smakowita dieta sokowa

Smakowita dieta sokowa

6 grudnia, 2021

Ostatni wpisy w kategorii Bezpieczeństwo

Potrzeby seniorów

Potrzeby seniorów

21 lutego, 2022 asystent

Potrzeby seniorów są nieco inne niż te u młodych ludzi. Różnice wynikają głównie ze stanu…

Czytaj więcej
Jak bezpiecznie jeździć na rowerze?

Jak bezpiecznie jeździć na rowerze?

8 grudnia, 2021
Jak poprawnie zachowywać się na imprezach masowych?

Jak poprawnie zachowywać się na imprezach masowych?

8 grudnia, 2021
Bezpieczeństwo na imprezach masowych

Bezpieczeństwo na imprezach masowych

8 grudnia, 2021
Skuteczna ochrona domu i mienia – czuj się bezpiecznie

Skuteczna ochrona domu i mienia – czuj się bezpiecznie

8 grudnia, 2021

Tagi

dania dieta efektywność joga napoje przepisy trening wydajność
© 2022  Sered.pl  –  Wszelkie prawa zastrzeżone